自由的本質 - 選擇的權利 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 31, 2025 (晚安)今晚的雞湯是這個。 最近跟好朋友吃飯,他身材精實到讓人生氣,偏偏他還超懂吃。菜一上桌,他先把戰斧豬夾給我,笑說:「這個很厲害,先試試看。」 我問:「你也太克制了吧?」 他回我:「不是克制,是我早上就把自由存起來了。」 多數人以為自律是犧牲,是壓抑。 但他告訴我, 真正的自律,不是忍耐,而是提早決定選擇什麼值得。 他不是什麼都不吃,而是吃得剛好、吃得想要。 自律不是綁手綁腳,是提早規劃。知道什麼時候該踩煞車、什麼時候能全速前進。 這就是自由的本質。 有選擇的能力、有延遲享樂的智慧,還有把生活過成你想要樣子的底氣 。他不是不放鬆,而是比你我更知道什麼時候能安心鬆手。 那些看起來毫不費力的人,往往背後都有一套自律的底層邏輯。 吃得精準、玩得心安、活得不慌。 自律不是限制自由, 是讓自由變得更有品質。 越自律,越自由。 我們,一起。 #晚安 #心靈雞湯 閱讀完整內容
如何不被 AI 取代 - 應保有什麼技能 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 30, 2025 科技正在顛覆我們的生活與工作。 過去 ,只要一點一滴地累積知識與技術,人們就能在社會上具備一定的價值;然而在未來,如果只是累積知識與技術,可能會徒勞無功。 計程車司機: 如果只是 開車 ,認路 -->未來有 自動駕駛技術 & 自動導航系統 取代 藥劑師: 如果只是配藥,或許電腦的精確度還比較高。 --> 這並不是指我們再也不需要計程車司機、藥劑師等職務, 而是 未來必須思考 ,我們 如何為這些職務加入科技難以取代的元素..... 閱讀完整內容
夢想2目標 - ichiro - 鈴木一朗 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 30, 2025 我只想寫寫體 正式進入美國棒球名人堂的日本好手 #鈴木一朗,提醒年輕球員夢想是不切實際的,要設法把夢想變成目標。他也指出,自己棒球生涯認為最重要的是做好細節跟職業精神。 鈴木一朗表示,自己6歲的時候就曾寫下夢想成為職棒球員,但「如果重寫的話,我會用『目標』這個詞而不是『夢想』。 夢想並非總是實際的,但只要你深思熟慮如何做到,目標是可以達成的 。 夢想很有趣,但目標是困難而有挑戰性的 。」 「光是說想要做什麼還不夠,如果你是認真的,就一定要嚴謹地思考要怎麼達成。」鈴木一朗說:「我鼓勵年輕球員要做夢,要有遠大的夢想,但同時也要明白夢想與目標的差異。」 標題:今天,是鈴木一朗的大日子 今天半夜的時候,1點半,美國棒球名人堂將舉行今年的名人堂入會儀式,數以萬計的人將聚集在紐約州的名人堂所在地: 古柏鎮 ,為了一睹今年將進入名人堂的偉大選手。 鈴木一朗,理所當然將是今年最受矚目的焦點,這位第一位日本出生的名人堂成員,在美日都完成了不可思議的成績,擁有崇高的野球地位。(今天經由票選入選的,另外還有沙胖 CC Sabathia和 Billy Wagner) 一朗,今天是他的大日子。 如果有親身經歷過2001年一朗旋風的人,一定至今仍然記憶猶新,完全不下近年來的大谷旋風,那是個美國球員還有點看不起亞洲人,尤其是比起已經有包括像野茂英雄這樣成功的投手,那時還從未有亞洲打者能在大聯盟立足。 一朗是第一個 一朗接受訪問時說,他並沒有為日本職棒球員進入 MLB 鋪平一條道路,成為先驅者的打算。 「這不是我的目標」 一朗這樣說,他的目標很單純 「我來這裡是為了證明日本棒球運動員的實力。」 一朗絕對是最適合成為開路先鋒的人,他在日本職棒太平洋聯盟已經連拿了7屆的打擊王,也為母球團歐力士拿過總冠軍了,在日本早早就沒有任何需要證明的事了,那時大家都看著他,認為他應該要到大聯盟去。 但包括我,那時還是有些忐忑不安,我也不是第一個,一朗真正踏上打擊區前,很多人都在想: 他能成功嗎?他能維持打擊率,繼續擊出很多安打... 閱讀完整內容
放下 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 30, 2025 (晚安)今晚的雞湯是這個。 有人說:「人最強大的時候,不是撐住的那刻,而是敢於放下的那一刻。」 我們一路走來,難免手上撈著些沉重的情緒、未竟的夢想、沒說出口的遺憾。抓得太緊,不只是累,還會卡住現在、拖住未來。 但其實,放下不是放棄,而是清空雙手,好迎接新的美好。 放下過去的遺憾,未來才會有空間放進甜的。 放下不該執著的人事物,才有機會真正靠近自由與寧靜。 人生沒有什麼「如果當初」,但我們可以選擇「此刻開始」。 不是每件事都要有答案,也不是每段關係都值得死守到最後。 願你在告別過往時,眼裡不再泛淚,而是放光。 學會瀟灑轉身,才能走得更遠。 放下,不是輸,是智慧。 是選擇好好過日子的勇氣。 放下,才是人生最潮的超能力 我們,一起💪 #晚安 #心靈雞湯 閱讀完整內容
八風吹不動 - 蘇東坡的故事 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 29, 2025 (晚安)今晚的雞湯是這個。 即使到了成年,還是會看到有人用小孩子的方式,對身邊的人用冷暴力或使絆子,當事人瞬間會不好過。不過有人告訴我,應付這事情不難,要破就把握三個字而已 「不入局」。 當我們太容易「被牽動」,其實是情緒裡沒設門禁。別人的一句話,一個臉色,就能讓內心風起雲湧, 其實不是太敏感,是太在意。 我們不需要再當別人的情緒收納箱,也沒義務對每一場情緒風暴有反應 。 不入局者最大。 不是無情,是不想再讓自己內耗。 不是冷淡,是選擇自我負責。 可以同理,但不代入; 可以理解,但不承接; 人不需要解釋每一次沉默, 只需要記得——你的人生, 不需要所有人理解。 所有不值得的牽動、 不必要的回應, 不入局,不解釋。 我們只為自己的節奏活著, 只對自己的成長負責。 我們,一起💪 #晚安 #心靈雞湯, 閱讀完整內容
人生什麽最重要 - 漫畫 - Tri (台北市) 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 28, 2025 人生什麼最重要? -人生沒有大問題 其實把日子過下去最重要 - 因為您曾經認為最重要的 總有失去的那天 -所以人生什麼最重要 其實什麼都重要 但又不是非有不可 https://www.facebook.com/share/p/19XfqFd2wj/?mibextid=wwXIfr 閱讀完整內容
凡是來磨您的 都是來渡你的 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 28, 2025 凡是來磨你的,都是來渡你的! 要知道 再難的事, 再疼的心, 再解不開的局 這些來磨你的,都是來渡你的 因為 你眼中的你,不是真的你; 別人眼中的你,也不是真的你; 你眼中的別人與世界,才是真的你 閱讀完整內容
宏碁.CEO: 陳俊生 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 24, 2025 https://www.cw.com.tw/article/5136033?utm_source=fb_cw&utm_medium=social&utm_campaign=fb_cw-social-daily-250725-5136033&fbclid=IwQ0xDSwLwBzZleHRuA2FlbQIxMQABHi4ik65oVlWnbnBym0GygwoQHHVh2x9uzEfUerQodymWPT2Oog-1NmdNoKzl_aem_XoFZ5KMxBBcJFSyel-fejg 文 Cheers雜誌 姜雯 Cheers雜誌 發布時間:2025-07-07 瀏覽數:36477 週年慶限定優惠,解鎖暢讀《天下》 限時33折 2025年6月6日早上,宏碁董事長暨執行長陳俊聖擔任國立陽明交通大學的畢業典禮致詞人。 陳俊聖於1988年加入台灣IBM,開啟職業生涯。1991年轉任英特爾公司,前後達14年,並成為全球副總裁。2005年加入台積電,擔任全球行銷業務資深副總經理。2014年他加入宏碁,2017年成為全球總裁暨執行長,並於2017年起擔任宏碁董事長暨執行長,領導團隊進行企業轉型,並積極拓展新事業版圖。 他分享,當年加入宏碁還被調侃是「跳入火坑」。(編按:2013年宏碁遭遇了嚴重的財務困境,全年稅後淨損達新台幣205.79億元,每股虧損7.56元;2014年,宏碁在新任執行長陳俊聖的領導下,實施了一系列改革措施,成功扭轉頹勢。) 當年陳俊聖特助的太太參加同學的喜宴。席間,同學問這位太太:「你先生在哪裡工作?」她回答:「在宏碁。」接著同學問:「那他什麼時候換工作?」當時陳俊聖的特助覺得,自己簡直受到「奇恥大辱」。 這一切促使陳俊聖決心做出改變,也成就了宏碁今天的地位。 在今天的畢業典禮上,陳俊聖向畢業學子分享了三個重要的Takeaway: 第一、「It depends」是解決問題的關鍵 任何問題,除非是數學相關的,標準答案往往是「It depends」(不好說),這將幫助你解決人生中80%以上的問題。無論面對什麼問題,記住,答案通常都是「it depends」。 第二、論述能力比溝通能力更重要 雖然溝通技巧很重要,但更關鍵的是論述能力(articulation)。... 閱讀完整內容
生氣 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 24, 2025 (晚安)今晚的雞湯是這個 有時候,情緒一來,真的很想「踹一腳」,但有些時候,那一腳下去,踹的不是對方,是自己。 今天聽到一個故事, 說一隻駱駝被碎玻璃割傷了腳, 牠一氣之下抬腳就踢回去,結果傷得更深,鮮血引來了秃鷲,吵得牠心煩氣躁,駱駝也不是省油的燈,抬頭回嗆幾句。 這一吼,把狼也引來了,牠嚇得狂奔,結果跌進了食人蟻的地盤…… 最後,駱駝成了晚餐。 牠在生命的最後一刻才後悔—— 早知道那塊玻璃,放著不理就好, 何必那麼氣,何必跟一塊破玻璃計較呢? 我們是不是也常常為了某些話、 某個人、某個眼神,氣得牙癢癢, 結果越想越氣、越搞越糟, 情緒失控,搞砸的其實是自己。 別被壞情緒牽著走, 有時候放過一塊玻璃, 就是放過自己。 不跟無謂的人事計較, 不代表你輸了, 而是你贏得了清醒、自持、 和真正的自由。 我們,一起💪 #情緒穩了人生才穩 #格局越大越不愛吵架 #心靈雞湯 閱讀完整內容
改變一個人 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 19, 2025 (晚安)今晚的雞湯是這個。 莫言說:「走近一個人的時候,要慢一點,以免看不清;離開一個人的時候,要快一點,以免捨不得。」 這句話,是我近來很有感的一句。 在這個節奏飛快的世界裡,太多人用「感覺對了就衝」,卻忽略了真正走近一個人,應該是一場溫柔的靠近。因為太快,你可能只看到對方想讓你看到的;太慢,也許你會錯過對方想讓你參與的。但慢一點,總是比較能看清,也比較容易看見人心深處的光和暗。 離開的時候,要快一點。不是冷酷,而是體面。不多問,不回頭,讓彼此都還保有最後一點尊嚴與溫度。 成年人的世界,早已不是彼此說教、互相拉拔的階段了。我們只篩選、不教育。不是因為冷漠,而是明白了: 真正能說服一個人的,從來不是你的邏輯,而是他自己撞過的南牆; 真正能改變一個人的,從來不是你的好意,而是他獨自扛過的磨難。 人生其實就是這樣: 你為你的認知買單, 我為我的選擇負責。 你不醒悟,誰也救不了你;你若醒悟,也用不著誰來拉你。 慢慢靠近值得的人,別急; 快速放手該離開的人,別拖。 這樣的人生, 不虧不欠, 有滋有味, 我們,一起💪 #晚安 #心靈雞湯 閱讀完整內容
烏鴉定律 :小孩叛逆的處理 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 16, 2025 當孩子不尊重你時,別急著生氣,更別急著講道理。記住「烏鴉定律」,才是最有效的方式。 心理學家說過:「真正的傾聽,不是急著評價,而是用對方的心去感受他的世界。」 但現實中,大多數父母遇到孩子不尊重,第一反應就是:憤怒、指責、講道理。 結果呢? 你苦口婆心,孩子嫌你囉嗦; 你一聲吼,他甩門而去。 為什麼我們的愛,換來的卻是疏遠? 我有位朋友,最近向我訴苦。他說國中女兒對他越來越冷淡。他每天早起做早餐、接送上下學,但女兒一回家就躲房間打遊戲,連句謝謝都沒有。 有次他忍不住說:「我這麼辛苦,你就不能體諒一下嗎?」 沒想到女兒冷冷回了句:「你自願的,我又沒逼你。」 這樣的場景,你是不是也熟悉? 其實,孩子不尊重父母時,若我們選擇情緒對抗,只會把彼此越推越遠。 心理學上有 個「 烏鴉定律」,意思是: 你對待別人的方式,就像回力鏢,最終會回到自己身上。 就像烏鴉的叫聲, 你若大聲吼牠,牠叫得更大聲; 但若你平靜以對,牠反而安靜。 那位朋友,我提醒他: 「別再用審問的口氣質疑女兒,換個態度試試。」 後來, 女兒晚歸,他不再責罵,只淡淡說:「這麼晚回來,我有點擔心你。」 接著,他什麼也沒說。 女兒愣住了,不久之後,開始主動解釋:「是同學過生日,手機沒電了。」 後來,他們的關係慢慢改善了,還能坐下來談心 所以,為什麼「烏鴉定律」最有效? ✅ 1)情緒對抗,只會激起叛逆。 當你憤怒時,孩子的大腦會自動進入「戰鬥或逃跑」模式。 你越罵,孩子越築起心牆。 你說:「你怎麼那麼沒禮貌!」 孩子心裡想:「你自己也不尊重我!」 但如果你說:「你剛剛的話讓我有點難過,能聊聊嗎?」 孩子反而會開始反思,對話才有機會發生。 ✅ 2)講道理,不如做榜樣。 父母老愛說:「我吃的鹽比你吃的米還多。」 但孩子更在意:「你自己做到了嗎?」 我鄰居老罵兒子沉迷手機,但自己下班回家也躺著刷短影片。 直到他戒掉手機開始看書,兒子才好奇:「爸,你怎麼不滑手機了?」 三年後,兒子竟然主動借書來看。 ✅ 3)尊重是相互的。 很多時候,孩子不尊重,其實是家庭氛圍的鏡子。 有位單親媽媽,總說兒子動不動對她吼叫。深入了解後,發現她平常對孩子說話也充滿嘲諷。 後來她改口:「這次比上次進步了,下次再努力一點。」 兒子的態度也慢慢柔和了。 尊重,就像照鏡子: 你先笑,鏡子才會笑。 ✅ 4)接納現狀,才能改變未來。 你越逼,孩子越... 閱讀完整內容
獨處 - 百年孤寂 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 10, 2025 《富養自己》 我們每個人終其一生,都走在修行的路上。 這短短的幾十年光陰,富養自己,就是最好的修行。 富養自己,很平常,也很簡單。 讓我們在尋常日子裡,做好這五件事。 1、讀書,富養靈魂: 人之氣質,本難改變,唯讀書可以變其氣質。 浸透書香的人,談吐優雅,臉上自然生出靈氣和靜氣。 讀書,就像是一次旅行,在作者筆下窺探世間百態、人情冷暖。 書籍,可以陪伴我們度過生命中的每個高峰、每個低谷。 蘇軾一生,處於新黨與舊黨的矛盾中,屢遭貶謫,屢受打擊,但多年的顛沛流離,並沒有將他摧垮。 他在遭受謫貶的日子裡,讀書、抄書、寫詩,實現了人生的超越。 《定風波》寫道: 莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。 竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕? 一蓑煙雨任平生。 讀書,是靈魂的壯遊。 2、運動,富養身體: 《諸病源候論》中說:運動骨血,則氣強。 喜歡運動的人,身體都不會差到哪去。 也許不會有立竿見影的效果,卻能在日復一日的堅持中,收穫與眾不同的人生。 被稱為「世紀老人」的冰心,小時候體弱多病,所以格外重視健康。 平日裡她喜歡散步,還常常登山遊玩,到了晚年,仍進行適合自己身體狀況的鍛鍊。 冰心85歲高齡時,還有餘力撰寫長篇回憶錄。 人生一世,身體健康永遠排在第一位。 運動,雖不能增加生命的次數,但拓展生命的寬度,延續生命的長度。 3、旅行,富養閱歷: 看過一個文案: 你寫方案時,阿拉斯加的鱘魚正躍出水面;你看報表時,雪山的金絲猴剛好爬上樹尖;你擠地鐵時,高山的山鷹一直盤旋雲端。 因為有夢,所以勇敢出發,選擇出發,便只顧風雨兼程。 人生就像一場旅行,走過的路,成為背後的風景。若此刻停留,將會錯過更好的風景。 作家張小硯說:「要麼旅行,要麼讀書,身體和靈魂必須有一個在路上。」 有時我們選擇改變,前往另一個地方,感受另一種人生,在一個陌生的環境,發現一種久違的感動。 旅行,讓我們走出眼前的瑣碎,抵達詩和遠方,找到人生的真諦,世界很美好,值得去看看。 每一次出發,都在豐富生命的履歷;每一次回歸,都是喜悅與充實。 4、不爭,富養格局: 老子曰:「夫唯不爭,故天下莫能與之爭。」 辯論的最高境界,是不辯。 英國詩人蘭德的詩: 我和誰都不爭,和誰爭我都不屑,我愛大自然,其次就是藝術。 我雙手烤著生命之火取暖;火萎了,我也準備走了。 放下無謂的爭辯,看看自己的風景,走自己的路,唯有如此,才能舒展自己的胸懷,提升... 閱讀完整內容
Just in time 學習-lean learning 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 10, 2025 這是 Pat Flynn,你一定得認識他。 他在 2025 年 6 月剛出版了一本書《Lean Learning》幫助讀者擺脫資訊焦慮、重新定義學習,但臺灣幾乎沒人在討論他。 Pat Flynn 是知名的創業家和 Podcast 主持人,他的節目《Smart Passive Income》已累積超過 6000 萬次下載,在 YouTube 上也擁有 30 萬訂閱者! 他的個人創業故事超級精彩! ... ▋一切始於一場失業 2008 年,Pat Flynn 被建築公司裁員。 轉而創辦自己的網站與部落格。在過去求職與創業的過程中,他經常掉進「讀很多、做很少」的陷阱。 他花了無數時間聽 podcast、上線上課程、做筆記,卻遲遲沒有真正啟動。這段經歷讓他開始反思: 學習是否太過「以防萬一(Just in Case)」, 而不是「剛好需要(Just in Time)」? ↓ ▋一次打高爾夫的意外收穫 他在高爾夫球場上的一次觀察,成了轉捩點: 兩位初學者,一位(Terry)拚命研究技巧與理論,另一位(George)則只專注一個動作立刻實戰。結果是後者穩定打出佳績。 這讓 Pat 開始設計出一套學習模型,強調四件事: 1. 明確設定下一步行動目標 2. 只吸收完成那步所需的資訊 3. 馬上實作 4. 反思再調整 他稱這為「Lean Learning Loop」。 ↓ ▋Lean Learning 其實無所不在 這種學習精神,其實是一種生活哲學。 他發現:孩子在生活中就是這樣學會走路、說話、解決問題的。真正的學習發生在行動中,而不是囤積知識。 Pat 將這理念,帶入他的創業教育社群 。 在社群Smart Passive Income 中,他幫助學員轉換學習方式,避免陷入「永遠在學、永遠沒做」的焦慮循環。 ↓ ▋出書的起心動念 為了讓更多人了解這套方法,他在 2025 年推出新書《Lean Learning》,主張「學習少一點、但學到點上」。 這本書特別之處在於: - 結合個人經歷與真實案例(例如他兒子從玩樂高學到解決問題) - 提出「微型學習任務(Micro Mastery)」概念,讓人能在 5-10 分鐘內獲得回饋與成就感 - 引導讀者「主動限制資訊輸入」,甚至建議「拒絕攝取過多資訊」重整閱讀習慣 ↓ ▋低調行銷,但書籍卻大賣 雖然 Pat 是擁有百萬粉絲的... 閱讀完整內容
脾氣 - 情緒 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 09, 2025 稻盛和夫曾說過這段話: “ 你細心觀察一下你的身邊人,凡是動不動就生氣的人,沒有一個是智者,生活多半過的一團糟糕。高手都是在解決問題,發脾氣只會讓事情變得更糟糕。” 是啊,生活中多半的矛盾和不堪,都是因為我們沒有一個穩定的情緒。 杜月笙說: 這個世界上無外乎就是三種人, 頭等人,沒脾氣但是有本事, 中等人,有脾氣但是有本事, 末等人,有脾氣但是沒本事 。所以說,做人一定要想得開,你想得開,大事就能變小,小事就能化無,你想不開,小事也能變大,大事越變越糟。 想成為厲害的人,就要有一個穩定的情緒。沒有穩定的情緒,那就只能讓你的身體買單。 這個世界上哪有那麼多順心的事, 誰家鍋底沒有灰。誰的身上沒有傷。如果總是抱著往事不放,對傷害你的人耿耿於懷,結果,不是在懲罰對方,而是在懲罰自己的身體。 你要知道,真正的成熟的人,不是嚥下所有的苦而後悶悶不樂,而是,苦與不苦都應該正確面對。 高手都是在控制情緒,解決問題,而後最大化的靠近利益。只有傻瓜才會發洩情緒,製造矛盾,而後讓事態越來越嚴重。 記住一句話, 你是對的,沒必要發脾氣,你是錯的,沒資格發脾氣 。天氣不好,那就調整心情,環境不好,那就遠離人羣。 人這輩子,真正的贏家,不是你賺了多少錢,也不是當了多大的官,而是,誰能擁有一個好身體,誰就能走到最後。 心態決定了,我們人生的姿態與形態 閱讀完整內容
獨處 - 竹杖草鞋輕勝馬 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 06, 2025 《富養自己》 我們每個人終其一生,都走在修行的路上。 這短短的幾十年光陰,富養自己,就是最好的修行。 富養自己,很平常,也很簡單。 讓我們在尋常日子裡,做好這五件事。 1、讀書,富養靈魂: 人之氣質,本難改變,唯讀書可以變其氣質。 浸透書香的人,談吐優雅,臉上自然生出靈氣和靜氣。 讀書,就像是一次旅行,在作者筆下窺探世間百態、人情冷暖。 書籍,可以陪伴我們度過生命中的每個高峰、每個低谷。 蘇軾一生,處於新黨與舊黨的矛盾中,屢遭貶謫,屢受打擊,但多年的顛沛流離,並沒有將他摧垮。 他在遭受謫貶的日子裡,讀書、抄書、寫詩,實現了人生的超越。 《定風波》寫道: 莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。 竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕? 一蓑煙雨任平生。 讀書,是靈魂的壯遊。 2、運動,富養身體: 《諸病源候論》中說:運動骨血,則氣強。 喜歡運動的人,身體都不會差到哪去。 也許不會有立竿見影的效果,卻能在日復一日的堅持中,收穫與眾不同的人生。 被稱為「世紀老人」的冰心,小時候體弱多病,所以格外重視健康。 平日裡她喜歡散步,還常常登山遊玩,到了晚年,仍進行適合自己身體狀況的鍛鍊。 冰心85歲高齡時,還有餘力撰寫長篇回憶錄。 人生一世,身體健康永遠排在第一位。 運動,雖不能增加生命的次數,但拓展生命的寬度,延續生命的長度。 3、旅行,富養閱歷: 看過一個文案: 你寫方案時,阿拉斯加的鱘魚正躍出水面;你看報表時,雪山的金絲猴剛好爬上樹尖;你擠地鐵時,高山的山鷹一直盤旋雲端。 因為有夢,所以勇敢出發,選擇出發,便只顧風雨兼程。 人生就像一場旅行,走過的路,成為背後的風景。若此刻停留,將會錯過更好的風景。 作家張小硯說:「要麼旅行,要麼讀書,身體和靈魂必須有一個在路上。」 有時我們選擇改變,前往另一個地方,感受另一種人生,在一個陌生的環境,發現一種久違的感動。 旅行,讓我們走出眼前的瑣碎,抵達詩和遠方,找到人生的真諦,世界很美好,值得去看看。 每一次出發,都在豐富生命的履歷;每一次回歸,都是喜悅與充實。 4、不爭,富養格局: 老子曰:「夫唯不爭,故天下莫能與之爭。」 辯論的最高境界,是不辯。 英國詩人蘭德的詩: 我和誰都不爭,和誰爭我都不屑,我愛大自然,其次就是藝術。 我雙手烤著生命之火取暖;火萎了,我也準備走了。 放下無謂的爭辯,看看自己的風景,走自己的路,唯有如此,才能舒展自己的胸懷,提升... 閱讀完整內容
學習 - 去我執 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 03, 2025 學做上等人:從願學開始 讀書也好,工作也好,乃至學佛修行也好,只要你願意虛心學習,自然會有人願意教導你。這正是因為你已將自己放在願學、願修的位階上,而這樣的心態本身,已開啟了走向成長與解脫的大門。 反之, 若總是流露出一種「我不在乎」「我已經很行」「你不要想來教我」的態度,或是自認世間地位已高,不屑於受教,這樣的心就被「我執」所縛,自然難以進入真正學習的法門。 將自己放在一個遠離我執的位置,謙遜而踏實地學習,這便是走出輪迴惑因的開始 。學做上等人,不是地位高下的比較,而是一種智慧與修養的體現。願我們都能離塵垢、去我執,一步步走向究竟解脫的路。 閱讀完整內容
無常 - 屠夫 vs 韓信 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 03, 2025 ~ 當明白了無常,你就不會張揚 ~ 三十年河東,三十年河西,世事無常,莫欺人,莫負己,莫張揚。 韓信胯下之辱的故事家喻戶曉。那時韓信窮困,吃飯都要靠母接濟。 那時有個屠夫對韓信說: 韓信你雖然長得高大,還喜歡配劍,但你的膽子小得很。你敢用你的配劍刺我嗎?如果不敢,就從我的胯下鑽過去 。 韓信果真從屠夫胯下鑽過。 然而世事無常,若干年後,韓信成了王侯,但那個屠夫還是個屠夫 。 無常乃人生之常,生活的魅力就在於: 你永遠不知道下一秒會發生什麼,但要相信不會永遠壞下去也不會永遠好下去,正是無常,生活才過的五彩斑斕 … 南無阿彌陀佛 🙏🙏🙏 取文:T.C 閱讀完整內容
台積電- 可以複製嗎? 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 02, 2025 6/30/2025 重要的分享:敬佩黃仁勳與林偉誠,洞見深刻,話語有骨有魂,道出台灣不可複製的核心價值。 以下網文⋯⋯ 黃仁勳、林偉誠 對“如何複製台積電”的回答 (2025-06-23 ) 2025年6月在柏林舉辦全球半導體業一年一度的「歐洲未來晶片論壇」。全球科技大廠都齊聚於此。包括美國的英特爾高通,韓國的三星。SK海力士,歐洲的艾斯摩爾英飛凌,台灣的台積電及來自中國的華為等。 故事就要從論壇第二天下午的一場座談會說起。座談會的主題是下一代製成的挑戰與機遇。主持人是來自比利時微電子研究中心的資深專家,與談人則包括台積電三星英特爾的幾位技術處長。台下座無虛席。 代表台積電發言的是一位名叫林偉成的資深研發處長。他的發言從兩奈米技術的突破,談到到未來艾米時代的材料革新,展現了台積電無可撼動的技術領導地位。 在提問環節,前幾個問題都相當專業。圍繞著極紫外光曝光技術的瓶頸能源消耗等議題。 麥克風傳到了一位男士他說道我是華為半導體戰略部的王海東。我有一個問題想請教台積電的林處長。他問道貴公司的成功舉世矚目。我想知道如果我們想在中國複製一個台積電,我們最需要具備的核心要素是什麼?請給我們一個直接的建議。 「複製」這個詞像一顆投入平靜湖面的炸彈瞬間激起千層浪。這是一個極其露骨的問題。他剝去了所有商業禮儀,將中國在半導體領域最深層的焦慮與野心。赤裸裸地攤在陽光下。這不是請教,這是挑戰。這不是學習,這是想偷學的宣言。 人們看著台上的林偉成。如何應對這個燙手山芋。說技術等於是洩露機密,說人才等於是空話,說資金更是對方最不缺的東西。任何一個回答都可能被斷章取義,引發後續效應。 林偉誠知道他不能回答任何關於技術細節的內容。他需要一個既能捍衛公司尊嚴,又能直指問題核心,同時還能體現台灣價值觀的答案。 他說謝謝王總監的問題,要回答這個問題。我可能需要先跟您分享一個我們台積電內部的小故事在台積電我們最先進的晶圓廠裡有數千台全世界最頂尖的設備,它們來自美國歐洲日本。這些設備是我們的硬體。但要讓這些硬體完美的協同運作,我們需要一套更複雜的東西,我們稱之為軟體。 王總監,如果貴公司想複製台積電的硬體,我相信以中國的決心和資源,假以時日,或許有可能做到。 但是要複製台積電真正的核心那套軟體,恐怕就非常困難了。因為我們的這套軟體,它的核心源碼叫做信任。 🌸「信任」這個詞一出,台下響起了一陣輕... 閱讀完整內容
老朋友 - 為什麼後來不聯絡了 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 02, 2025 為什麼老朋友漸行漸遠 https://www.facebook.com/share/v/15kMTK1YkH/?mibextid=wwXIfr 閱讀完整內容