讀書心得

  1>人際關係溝時, 臉部表情及肢體動作的影響最大,約佔 55%                            其次是聲音及語調,約佔 35%                            語言文字只佔 5%

一.成功帶來的缺點  :  自負,停止思考, 固執      1>> Sony 隨身聽  vs  Apply 線上音樂            --> 音質/防水功能/電池壽命      2>>柯達 - 底片 vs 數位相機            --> 寡佔/高利率       3>>温水煮青鞋 二.造成認知錯誤的原因       1>>    如下那一條橫線較長               答案是一樣長.              Why:  人的感官容易受外在的環境(<  > , >   <)影響                         --> 因認知偏差 - 血型A: 內向 ,  血型O: 外向                       我們大腦並沒有足夠的能力來接收處理大量的資訊,並做出判斷及決定                       因此我們透過過去的經驗法則,來簡化我們的決策過程       2>>[西瓜偎大邊] 效應 -  當 支持 某件事的人愈多, 支持的人數會跟著增加              Why...

  1>原子習慣的基本原理: 複利 、專注系統 、認同 2>習慣法則:  Cue       、Craving          、Response 、Reward                  let           Obvious 、Attractive 、Easy        、Satify 3>改變習慣的四種法則: 1>Cur: 讓提示顯而易見,  Options 3 如下:      執行意向 :  我會於 [時間]  在[地點] 執行[行為]  ,      5W1H:  When , Where , How  / Who,What,                        我會[每天早上]在[河邊]  [運動]         習慣堆疊 :  做完[舊習慣]後,我會執行[新習慣]                       我會[買一件新東西]後, [丟掉一件舊東西]                         [電話鈴響]時, 會先[深呼吸]再[接電話]          想[買的東西超過 100美元]時, 我會[先考慮 24hr] [學校下課］後，［慢跑］-因會塞車      環境情境： 書桌v...